겨울철 적정 온도 , 겨울 동파 방지

겨울철 적정 실내 온도

건강한 성인 기준

겨울철 적정 실내 온도는 

 

18 ~ 20도

 

겨울철 실내 적정 온도는 살짝 춥게 느껴질 수 있는 18도 ~ 20도로

따듯한 실내와 추운 바깥을 왔다갔다 하는 일이 반복되면 혈관이 그 때마다 압축과 팽창을 하면서 혈액순환에 문제가 생길 수 있다고 한다.

 

(근데 생각보다 춥다)

 

이 온도는 내복을 잘 입었을때 권장하는 온도로, 방한복을 잘 입고 있도록 하자

 

겨울철 동파 방지

부산에서는 사실 동파 방지라 할만한게 없는데

서울 올라온지 한 달 만에 잠깐 부산 내려갔다 왔다가 물이 꽝꽝 얼어서 당황스러웠던 적이 있다.

 

동파 방지를 위해서 대응 요령

1. 장시간 외출할 때 수돗물을 조금 틀어 물이 흐르도록 한다.

2. 수도계량기에 찬 공기가 닿지 않도록 보온을 해준다

3. 만약 얼었을 경우 갑자기 뜨거운 물로 바로 녹이지 않고, 미지근한 물부터 천천히 녹인다.

4. 보일러를 사용하지 않을 때 보일러를 끄기보다는, 외출 모드 등을 사용해 실내 온도를 적절하게 유지하는 것이 좋다.

 

추가로 이거는 울 엄마의 왈

보일러는 출근할 때, 집 오래 비울 때 끄기보다는 실내 적정온도로 계속 유지해두는게

차가운 방을 매번 달구는 것보다 더 가스요금이 적게 든다고 한다.

 

올해는 가스 요금이 적게 나왔으면 좋겠다